Psihoterapie

Psihoterapia este un proces de sprijin psihologic realizat într-un cadru sigur, confidențial și empatic, care ajută la înțelegerea și gestionarea emoțiilor, a gândurilor și a comportamentelor care produc suferință sau blocaje în viața de zi cu zi. Prin psihoterapie, oamenii își pot clarifica dificultățile, își pot îmbunătăți relațiile, pot depăși perioadele de stres intens și pot construi treptat mai mult echilibru interior, încredere și stabilitate emoțională.

Domenii de intervenție

În cadrul centrului nostru, psihoterapia este adaptată nevoilor fiecărei persoane, fie că vorbim despre:

• Anxietate și depresie
• Stres și atacuri de panică
• Dificultăți în relații
• Traume emoționale
• Probleme de stimă de sine
• Burnout
• Perioade de schimbare și tranziție

Lucrăm cu respect față de ritmul fiecărui client, cu obiective clare și cu intervenții validate.

Echipa noastră

Echipa centrului este formată din specialiști acreditați în:

• Terapie sistemică
• Terapie experiențială
• Terapie cognitiv-comportamentală
• Psihoterapie integrativǎ

Fiecare întâlnire terapeutică este un pas spre mai multă claritate, înțelegere și schimbare reală, într-un mod blând, profesionist și eficient.